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terça-feira, 2 de fevereiro de 2016

Metas para 2016


É, hoje estou completando mais verão! E que verão!
Mais uma vez passei minha férias inteiras no litoral, do jeito que gosto.
E depois de anos, nem sei dizer quantos, não precisei trabalhar no dia do meu aniversário. Isso é muito bom! Recebi visitas, ganhei três bolos (como vocês podem ver na foto), me diverti muito.
É isso! Agora vamos às metas deste ano que promete ser maravilhoso (vou lutar muito para que seja):

  • Não engordar. (há dois anos o ponteiro da balança vem caindo uhuuu!)
  • Continuar praticando atividade física.
  • Me alimentar de forma limpa e saudável.
  • Não me atrasar (vale para encontros, trabalho, academia...)
  • Não dar nenhuma confiança para conversas nada acrescentam para mim, nem mesmo para aconselhar.
  • Ser mais organizada com meus horários (tenho um planner! preciso cumprir o que tracei nele)
  • Me encontrar mais com as amigas para papear. (estou muito relapsa com elas, isso me entristece)
  • Cuidar mais deste blog que tanto amo.
  • Curtir, ser feliz (mais ainda), me divertir, aproveitar a vida.

Acho que é isso!
Quais são as metas de vocês? Me contem, vamos papear.






domingo, 15 de março de 2015

Sucos detox



Vocês sabem que eu sou a louca do suco detox. Tomo todos os dias, sem falta.
E, como sempre me perguntam a função de cada um, ao ver esta foto, que não sei de onde é, salvei para compartilhar a informação com vocês. Acho que vai ser bem útil. 
Bebam, não para emagrecer, mas porque faz bem para organismo.
Amo, amo, amo!




sábado, 28 de fevereiro de 2015

Emagrecimento X Compra de roupas

Olá, tudo bem?
Venho hoje compartilhar minha experiência com a compra de roupas durante o período de emagrecimento.
Vai ser uma conversa rápida, porém bem bacana que vai te dar um norte sobre o que fazer e como economizar dindim.


Já contei para vocês em outro post o que me motivou a voltar às atividades físicas, e também postei todas as modalidades de treino que tenho feito na academia.
A novidade, é que estou fazendo jump e pilates. Super punk, mas estou aguentando firme. E o que é melhor, estou amando. E emagrecendo, hihihi.

Em fevereiro de 2014, estava usando manequim 48, e quando comecei a emagrecer, também comecei a perder roupas. Fui usando as calças e as bermudas até elas saírem fechadas. Usei essa estratégia. Parava de usar quando chegava neste ponto. Tinha medo de ficar sem calças no meio da rua.
Então quando chegou ou inverno, doei as bermudas e as calças e comprei duas calças tamanho 46, que usei até novembro. Ah, e em outubro comprei uma calça superskinny tamanho 44. No verão, usei minhas bermudas tamanho 44, que até então não entravam..
Por quê esse sistema?
Simples. Não consigo usar calça no verão. No verão só uso roupas de verão.
Agora, estou usando 43. O 44 fica grande e o 42 apertado. É assim mesmo gente!
A estratégia de comprar calça superskinny é boa, porque é um modelo de calça bem justinha que vai durar mais. O modelo cigarrete enlarguece muito rápido. Faz papo na frente, fica ruim de usar muito rápido.
Doei todas as peças.
No fim do mês de março terei que doar todas as bermudas, shorts e calças, talvez deixe a superskinny número 44 para usar mais uns dois meses. Mas os shorts não vão ter jeito.
Quanto às blusas, doei as que ficaram enormes. Com blusa é bem mais fácil lidar. Tiveram algumas que ficaram realmente gigantes, e doei. As que eu via no espelho que estavam me agradando visualmente, vestindo bem, fui usando.
Agora, comprei algumas, todas tamanho M, estou tão feliz!





quinta-feira, 17 de julho de 2014

Toalhinha de crochê


Essas toalhinhas sempre causam polêmicas nos lares e redes sociais.
Dia destes, vi uma brincadeira no facebook, sobre uma pessoa falando que considerava exagero enfeitar a casa toda com toalhinhas de crochê, incluindo encosto de cadeiras. Por isso, foi xingado. 
Dentro de casa, ainda temos como fazer valer a nossa opinião.
Eu optei por usar, amo! Mas sem exageros, porque não gosto. Mas se você curte, vá em frente!
Segue alguns modelos lindos:









sábado, 21 de junho de 2014

Cozinhas com mesa



Tem gente que ainda curte (e tem espaço) cozinha com mesa e não tem sala de jantar, ou tem as duas opções.
Trouxe hoje, ideias modernas de cozinhas com mesa, bem no estilo antigo, mas com mobília e decoração moderna, atual.