domingo, 27 de julho de 2014

Depois de seis meses...



Comecei a treinar em fevereiro deste ano.



Após 15 dias de treino percebi mudanças não só no corpo, mas na relação com a comida também.



Mês de março



Braços e brarrigón ganhando forma.



Em abril, marido topou tirar foto. Meu maior incentivador. Ele se preocupa com meus joelhos.



Maio




A calça que era justíssima, agora está mais solta.



Fim do mês de maio, enxerguei um gominho no abdome.



Junho doei todas as minhas roupas número 48 e 46 porque estavam caindo ou largas.



Ainda em junho, ele não gosta de tirar fotos. 



Julho, sexto mês e outras formas, mais motivação. Muito clara de ovo e batata doce. 



Férias, procurei academia na PG e não precisei parar de treinar.



Retorno à rotina, treino novo puxado. Meio do mês de julho. 





2 comentários:

  1. Hum....show...
    Tah gatona....hahahah...
    Éh isso aí,força na peruca...
    Com os treinamentos vc mudou o que em sua alimentação??
    Beijos

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Cortei as comidas de caixinha, diminui o sal, óleo e as porções em geral. Também passei a comer batata doce, mais clara de ovo cozida, beterraba, cenoura e frutas. Ainda tenho muito a melhorar, mas em vista do que era há seis meses, mudei muito mesmo.
      Bj

      Excluir