sábado, 28 de fevereiro de 2015

Emagrecimento X Compra de roupas

Olá, tudo bem?
Venho hoje compartilhar minha experiência com a compra de roupas durante o período de emagrecimento.
Vai ser uma conversa rápida, porém bem bacana que vai te dar um norte sobre o que fazer e como economizar dindim.


Já contei para vocês em outro post o que me motivou a voltar às atividades físicas, e também postei todas as modalidades de treino que tenho feito na academia.
A novidade, é que estou fazendo jump e pilates. Super punk, mas estou aguentando firme. E o que é melhor, estou amando. E emagrecendo, hihihi.

Em fevereiro de 2014, estava usando manequim 48, e quando comecei a emagrecer, também comecei a perder roupas. Fui usando as calças e as bermudas até elas saírem fechadas. Usei essa estratégia. Parava de usar quando chegava neste ponto. Tinha medo de ficar sem calças no meio da rua.
Então quando chegou ou inverno, doei as bermudas e as calças e comprei duas calças tamanho 46, que usei até novembro. Ah, e em outubro comprei uma calça superskinny tamanho 44. No verão, usei minhas bermudas tamanho 44, que até então não entravam..
Por quê esse sistema?
Simples. Não consigo usar calça no verão. No verão só uso roupas de verão.
Agora, estou usando 43. O 44 fica grande e o 42 apertado. É assim mesmo gente!
A estratégia de comprar calça superskinny é boa, porque é um modelo de calça bem justinha que vai durar mais. O modelo cigarrete enlarguece muito rápido. Faz papo na frente, fica ruim de usar muito rápido.
Doei todas as peças.
No fim do mês de março terei que doar todas as bermudas, shorts e calças, talvez deixe a superskinny número 44 para usar mais uns dois meses. Mas os shorts não vão ter jeito.
Quanto às blusas, doei as que ficaram enormes. Com blusa é bem mais fácil lidar. Tiveram algumas que ficaram realmente gigantes, e doei. As que eu via no espelho que estavam me agradando visualmente, vestindo bem, fui usando.
Agora, comprei algumas, todas tamanho M, estou tão feliz!





quinta-feira, 26 de fevereiro de 2015

Tratamento capilar


Meninas e meninos, venho com uma dica super bacana. Após usar esses produtos, a primeira coisa que pensei foi em compartilhar com vocês, porque me dei muito bem com eles. Vocês sabem que meus cabelos são bem difíceis, não aceitam qualquer coisa. Ai como eu sofro!
Por recomendação da minha irmã que usou e gostou muito, resolvi comprar. Peguei oferta, mostrei lá no insta.Usei alternando os dois que vou mostrar, e confesso que o resultado tem sido excelente.
Se eu não tivesse curtido, não traria a dica. Podem ter certeza!
Estou amando! Vejam a bula e se interessar, corra experimentar. Ah, não é publi tá!




Meninas dos cabelos afro, experimentem. O bom da hidratação é que ela age em 3 minutos.
Fiquei os três minutos fazendo massagem para que o cabelo absorvesse bem o creme.
O creme de pentear funciona bem com qualquer outra linha. Usei pós praia e amei.
Os óleos são ótimos antes da escova e chapinha, o cabelo desmaia.
Também são excelentes no dia-a-dia contra o frizz e pontas duplas. Dão aquela abaixada e brilho no hair.










Espero ter contribuído com a indicação de um produto que deu super certo para mim.




segunda-feira, 23 de fevereiro de 2015

Glambox


Esta é a Glambox de fevereiro. 
Conheço meninas que piraram com dois makes e dois esmaltes, mas eu achei pouco, mesmo tendo creme capilar. Gosto de variedade. Make, creme para pele, cabelos...
















Gostou?
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domingo, 22 de fevereiro de 2015

Por quê eu parei de beber leite?

Todo mundo fica surpreso e de boca aberta quando digo que parei de beber leite, e falo por cima o motivo. Acham um absurdo. Eu, particularmente, acho um absurdo receber este tipo de informação e continuar consumindo. Minha intenção não é influenciar ninguém, mas se você optar por assistir este vídeo, que pelo menos reflita à respeito. Vejam o vídeo:




Aí vocês me perguntam:
_ Mas você consome queijos e requeijões?
_ Sim, consumo! Cortei o consumo em 95% com o objetivo de à curto prazo parar de consumir.
Vejam o motivo:




Você escolhe aquilo que vai comprar e consumir com sua família ok!?

Quer mais? Veja aqui:





O trecho que trata do leite é de 4:37 a 5:49. Assista o vídeo todo vai! Eu curto muito.








sexta-feira, 20 de fevereiro de 2015

Sanduíche natural


Há alguns dias vi na TV o povão fazendo sanduíche natural de forma gorda e calórica.
Então resolvi mostrar para vocês como fazemos aqui em casa o famoso sanduíche natural de verdade.
Tá eu sei que tem peito de peru e creme de queijo industrializado e até o pão, mas das opções posso te garantir que é das melhores ou menos piores, veja:

Peito de peru light  cerca de 150g


Uma rodela de pimentão picado 

Um pouco de cebola picada. Coloque a quantidade que te agrade. 

Um pouco de tomate. Coloco à olho e à gosto ok. 

Salsinha. 

Sal integral. 

Orégano. 

Pimenta do reino. 

Dez folhas de alface picada. 

Um pote de creme de ricota. Também uso requeijão ou cream cheese. Sempre um pote.


Ah, faltou meia cenoura ralada, coloquei depois, mas não fotografei, estava com pressa!
 Misture tudo e recheie seu pão. Posso garantir que fica uma delícia!

Armazenado em um marinex de vidro bem fechado dura cerca de cinco dias e serve um pacote de pão.