Alimentos que sugam ou fornecem energia

imagem

Café, refrigerante e chá sugam energia porque a cafeína dessas bebidas, em excesso rouba pique e ainda causa dependência. Duas xícaras por dia é a medida.

imagem

 Frutas doam energia, os altos teores de água e de frutose da melancia hidratam e fornecem energia. Assim como melão, kiwi e frutas vermelhas, que também são ricos em vitamina C.

imagem

 Doces roubam energia. Comer um brigadeiro gera euforia, mas o efeito passa rápido. E aí você pode sentir até fraqueza.

imagem

 Cenoura, agrião e brócolis têm cálcio, ferro e vitamina A e C, sem as quais é difícil manter o pique e a boa disposição.

imagem

Álcool, três caipirinhas ou taça de proseco e você é dominado pela leseira... E, mesmo que o álcool ajude a dormir, diminui a qualidade do sono.

imagem

 Quinua, mandioquinha são carboidratos complexos que geram energia de forma constante. E vitaminas do complexo B são fundamentais para o metabolismo.

imagem

Amêndoas e nozes, têm gorduras boas que saciam por mais tempo, garantindo energia por longos períodos.

Fonte da informação: textos da internet

Novidade: MAC - Coleção "A Fantasy of Flowers"

Hoje é dia de post da Carol

Olá, pessoal! Tudo bem?

Hoje vim trazer pra vocês um pouco do novo enlouquecedor lançamento da MAC, cuja coleção se chama A fantasy of flowers, justamente por remeter à estação da primavera (estação do momento nos EUA), com a tradução de "A fantasia das flores". A Marca procurou inspiração na leveza de cores e tons que nos lembram a primavera. Rosas, lilás, roxinhos, verdes, enfim, todos muito suaves e delicados em acabamentos acetinados e cintilantes...

Estou apaixonada por tudo! Que não estaria né?

Vejam só o que a coleção traz:







Bom, como os produtos já estavam se esgotando, corri e garanti o meu batom (todo mundo sabe que amo né?) Snapdragon!
As duas melhores indicações confiáveis para se comprar online são na Sephora (onde comprei meu batom e logo, logo chega uhuuuu!) e na loja virtual da Mac.


Acho que vou fazer uma lista de desejos e deixar aqui no Blog...quem sabe vocês não me ajudam a ter mais itens da coleção? kkkkkkk


Espero que tenham gostado e em breve trago resenha do batom, ok?


Beijos e até o próximo post!

Pergunta

imagem

Sapateira

Por ter vários bolsos, as sapateiras podem servir como organizadores de diversas coisas como por exemplo, secador de cabelo, presilhas, maquiagem, cremes...Instale atrás da porta e você terá suas coisas sempre à mão, usando pouco espaço.

imagens 

Do que as celebridades gostam?

imagem

As peças preferidas das celebridades são básicas, curingas e acessíveis. Peças que nós, pessoas comuns, podemos ter à mão para facilitar a composição do look no dia a dia.

Kirsten Dunst ama scarpins preto, porque alongam as pernas, deixam qualquer look elegante.

 

Paola Oliveira ama pretinho básico, porque além de afinar a silhueta, combina facilmente com os acessórios que ela tem.

Fernanda Nobre ama qualquer tipo de sapato. Para ela um bom sapato facilita a composição do look.

Juliana Baroni ama jeans, não vive sem. Usa sempre.

Vanessa Giácomo não abre mão dos vestidinhos soltos porque são confortáveis e práticos.

Fonte: Revista Nova

Caixas Organizadoras

imagens 

Sombras neutras

Fazendo uma pequena faxina em minha maletinha de makes, percebi tamanho amor que tenho por sombras de cores neutras. São oito estojinhos com cores praticamente iguais. 

Acreditem, mas até mesmo os grande foram comprados por causa das sombras marrons.

Vejam mais de perto:

Este da Avon é o mais lindo, desejei muito tê-lo. Aproveitei uma oferta e comprei.

Este da Elke Makeup, foi um achado no mercado. É lindo, morro de ciúmes dele.

Este é antiguinho, também da Avon. Ainda tem à venda na nova versão.

Este estojo é ótimo da Essencial Makeup, tem cores excelentes, mas o quartetinho neutro me conquistou.

Deu um destes para minha mãe, ela amou!

Mais um antiguinho. Da Natura. Comprei em uma oferta, junto com o blush que acabou, mostrei lá no insta, nos produtos acabados. Também comprei um estojo com sombras azuis e verdes e vários batons (uns 4). Tudo, na época, deu 100 dinheiros.

Este da Maxell, comprei no mercado. Me conquistou pela neutralidade dos tons. Sempre que viajo levo esta paleta, já viajei só com ela (sombras) e não passei apuro em 15 dias de passeio.

Esta da Fenzza Makeup é linda, 3D. 

Tenha cuidado com ela, porque gruda, e esfarela um pouco, mas o resultado é uma make poderosa.

Foi baratinha, comprei na Costa e Silva, 7 dinheiros.

Esta da Vult é show, pena que faz o maior poeirão, mas dura o dia todo. É possível criar vários estilos com ela, pois é muito versátil. Aliás, tenho outros estojos desta marca e amo todos, qualquer dia destes mostro para vocês.