Puppies

É muita fofura!

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Glambox

Achei que não fosse receber a caixa deste mês, neste mês. Mas ela chegou hoje.

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Estes são os glampoints que troquei. Amei!

Saiba como é o meu treino - Avançado II

Vamos à parte B.
Direto não é?!

B1

Internas e externas das coxas

Todas as séries são 4 X 8

Cadeira adutora

Início com 60 kg

Cadeira abdutora

 

Início com 60 kg.

 Agachamento sumô

Início com 16 kg.

Abducao no apolete

Não encontrei imagens.

Início com 45 kg.

B2

Bumbum

As séries são 4 X 8

Extensão na polia baixa

Início 35 kg

Quatro apoios na máquina

Início 50 kg

Quatro apoios com caneleira 

Início 6 kg

B3

Bíceps

Cade série com 3 X 15

Com 3 kg de cada lado

com  5kg

imagens do google

Sombras neutras

Fazendo uma pequena faxina em minha maletinha de makes, percebi tamanho amor que tenho por sombras de cores neutras. São oito estojinhos com cores praticamente iguais. 

Acreditem, mas até mesmo os grande foram comprados por causa das sombras marrons.

Vejam mais de perto:

Este da Avon é o mais lindo, desejei muito tê-lo. Aproveitei uma oferta e comprei.

Este da Elke Makeup, foi um achado no mercado. É lindo, morro de ciúmes dele.

Este é antiguinho, também da Avon. Ainda tem à venda na nova versão.

Este estojo é ótimo da Essencial Makeup, tem cores excelentes, mas o quartetinho neutro me conquistou.

Deu um destes para minha mãe, ela amou!

Mais um antiguinho. Da Natura. Comprei em uma oferta, junto com o blush que acabou, mostrei lá no insta, nos produtos acabados. Também comprei um estojo com sombras azuis e verdes e vários batons (uns 4). Tudo, na época, deu 100 dinheiros.

Este da Maxell, comprei no mercado. Me conquistou pela neutralidade dos tons. Sempre que viajo levo esta paleta, já viajei só com ela (sombras) e não passei apuro em 15 dias de passeio.

Esta da Fenzza Makeup é linda, 3D. 

Tenha cuidado com ela, porque gruda, e esfarela um pouco, mas o resultado é uma make poderosa.

Foi baratinha, comprei na Costa e Silva, 7 dinheiros.

Esta da Vult é show, pena que faz o maior poeirão, mas dura o dia todo. É possível criar vários estilos com ela, pois é muito versátil. Aliás, tenho outros estojos desta marca e amo todos, qualquer dia destes mostro para vocês.

Me leve com você

Tem gente que diz que eu carrego uma bolsa dentro da outra. Mas não é "uma bolsa dentro da outra" e sim uma necessaire com alguns objetos que considero básicos para não passar apuro no dia-a-dia. Pensando nisso, me ocorreu de fazer uma postagem tratando do assunto, com uma pequena lista que servirá de inspiração para você selecionar os itens conforme a sua necessidade e montar o seu necessaire. Vamos lá:

·      Pente

·      Rímel e lápis preto

·      Escova e creme dental

·      Remédio contra enjôos

·      Pó compacto

·      Perfume em miniatura

·      Base de unha

·      Camisinha

·      Fivelinhas e grampos

·      Fio dental

·      Band-aid

·      Chiclete

·      Aspirina

·      Lixa de unha

·      Lenço de papel

·      Absorvente

·      Corretivo

·      Batom

.      Caneta

.      Óculos de sol

·      Lápis de boca

.      Kit costura (botão, tesourinha, linha, agulha)

Veja o que algumas famosas carregam em suas bolsas

Ildi Silva, atriz 

• Creme para as mãos 
• Creme de tratamento capilar
• Água termal
• Blush
• Gloss
• Lápis e canetas
• Chicletes
• Óculos escuros

Giovanna Ewbank, atriz

• Máscara para cílios
• Gel de limpeza facial
• Base
• Pó texturizador capilar
• Pó compacto bronzer

Sabrina Sato, apresentadora 

• Creme capilar sem enxágue
• Escova, creme e fio dental
• Primer facial
• Batom
• Escova capilar
• Chicletes
• Creme hidratante corporal

 Paloma Bernardi, atriz

• Pó compacto
• Corretivo
• Balas e chicletes
• Leite umidificador de cachos
• Máscara para cílios
• Lip balm
• Perfume
• Antiperspirante

Espero que tenham curtido.

Bjs e até o próximo post.

Sobre as famosas: Fonte Revista Nova Set/2011